【情緒支持】
我欠缺的是你「當下」的「情緒的支持」，你所說的道理、看法我都懂，但此時此刻卻幫不了我。 我在醫院主持了一個名叫「情緒支持」的團體，參加的都是一些因病際會的患者，雖然它稱為情緒支持團體，而且在團體開始的介紹中，我也一再強調團體關心的主題與重點在於情緒，但是團體的過程可就不是那麼一回事。 有位離婚、育有子女的甲先生在團體中主動提及他的母親交男友並不妥當，並且也說了一些似是而非的理由，譬如：沒給晚輩做好榜樣、日後會演變成引狼入室的結局、年紀大的人應該清心寡慾…等等理由。 團體的成員對甲先生所提出的問題頗感興趣、多所迴響；有人詢問他的母親年齡幾歲、男友多大年紀、現在是不是住在一起、母親的男友會不會覬覦他們的家產…等等事情的資料，另外有些人很快地告訴他這是一件好事，母親老來有伴是一件多麼不容易的事，要他不應該那樣想….。 逐漸地，我發現甲先生慢慢地變得焦急起來，向我要求別再談他的事了，理由是繼續討論下去會佔用太多大家的時間，那樣對大家不公平。我想甲先生的焦急反映出他希望儘快結束這個話題，逃離當時困窘的處境。 這時候我請大家思考、想像，甲先生提出母親交男友的事，那會是怎樣的心情呢？是愉快還是不愉快？要是不愉快的話，甲先生是遇到什麼樣的困難呢？然後，甲先生現在需要的是什麼？ 當大家開始關心甲先生的情緒與感受之後，甲先生逐漸把心中的擔心說出來，他告訴大家其實他很擔心母親交了男友以後會分心，不會再像以前一樣關心他。接下來蜂湧而至的是大家給他的「同理」與「關心」。一旁的我觀察到甲先生的臉上浮現有點靦腆卻又滿足的笑容。 其實甲先生在團體中提及他母親交男友的事，就是希望我們給他「當下」的「情緒支持」，給他一個可以在「此時此地」，「自由表達內心感受」與「真誠被接納」的機會。通常你我所講的道理、所給的建議大部分的人都曉得、都想過，也都不會不懂。當我們想要真誠地關心週遭親友的時候，先給他們需要的「情緒支持」，別光急著給對方建議和道理。 吳國慶所長/臨床心理師